Φυσική φωσφατιδυλοσερίνη

Φυσικό φωσφατιδυλοσερίνη προμηθευτή και κατασκευαστή. Είναι μια λιπαρή ουσία που παράγεται στο σώμα που καλύπτει και προστατεύει κάθε κύτταρο του σώματος και συμμετέχει στη λειτουργία πήξης του σώματος. Είναι ιδιαίτερα ζωτικής σημασίας για την καλή λειτουργία των νευρικών κυττάρων στον εγκέφαλο, βοηθώντας στη μετάδοση μηνυμάτων μεταξύ τους. Η φωσφατιδυλοσερίνη είναι επίσης γνωστή ως σύνθετο νευρονικό οξύ, είναι συντομογραφία του PS.

Η φωσφατιδυλοσερίνη είναι ένα φυσικό συστατικό τροφής που βρίσκεται επίσης στο μητρικό γάλα, βρίσκεται επίσης στο κρέας και τα ψάρια, και είναι υψηλότερη στον εγκέφαλο ή στα εσωτερικά όργανα (όπως το συκώτι και τα νεφρά). Η φωσφατιδυλοσερίνη είναι πολύ χαμηλή σε γαλακτοκομικά προϊόντα και λαχανικά (εκτός όσπρια).

Μπορεί να βελτιώσει τη λειτουργία της εγκεφαλικής μνήμης, επειδή έχει ισχυρό λιπόφιλο. Μπορεί γρήγορα να περάσει τον αιματοεγκεφαλικό φραγμό στον εγκέφαλο αφού το σώμα το απορροφήσει. Παίζει καταπραϋντικά αγγειακά λεία μυϊκά κύτταρα, αυξάνοντας τον ρόλο της παροχής αίματος στον εγκέφαλο.

Οφέλη από φωσφατιδυλοσερίνη;

●Θεωρείται ως «έξυπνο θρεπτικό συστατικό».Οι ειδικοί πιστεύουν ότι η φυσική ουσία βοηθά στη διατήρηση των κυτταρικών τοιχωμάτων ευέλικτα και αυξάνει την αποτελεσματικότητα των νευροδιαβιβαστών που μεταφέρουν εγκεφαλικά σήματα, βοηθώντας τον εγκέφαλο να λειτουργεί πιο αποτελεσματικά και ενεργοποιώντας τον εγκέφαλο.

●Μπορεί να βελτιώσει τη λειτουργία του εγκεφάλου, τη συγκέντρωση και τη μνήμη.

Η φυσική φωσφατιδυλοσερίνη μπορεί να ενισχύσει με ασφάλεια τη μνήμη βραχυπρόθεσμα. Η συμπλήρωση φωσφατιδυλοσερίνης μπορεί να αυξήσει τον αριθμό των εγκεφαλικών ερεθισμάτων, τη ρευστότητα των μεμβρανών των εγκεφαλικών κυττάρων και να προωθήσει τον μεταβολισμό της γλυκόζης στα εγκεφαλικά κύτταρα, καθιστώντας τα εγκεφαλικά κύτταρα πιο ενεργά, προάγοντας τη συγκέντρωση, βελτιώνοντας την εγρήγορση και τη μνήμη.

●Βελτίωση της απόδοσης των μαθητών:

Οι ερευνητές δοκιμάζουν ότι έχει επίδραση στο στρες. Σε μια διπλά τυφλή, ελεγχόμενη με εικονικό φάρμακο μελέτη, σε υγιείς φοιτητές έλαβαν 300 mg φωσφατιδυλοσερίνης ημερησίως για 30 ημέρες. Οι μαθητές του κολεγίου πρέπει να ολοκληρώσουν δύσκολα μαθηματικά τεστ μέσα σε ένα δεδομένο χρονικό διάστημα και να καταγράψουν τις απαντήσεις τους στο άγχος. Οι μαθητές που λάμβαναν φωσφατιδυλοσερίνη βρέθηκαν να είναι καλύτεροι στην αντιδραστικότητα, την αυτοπεποίθηση και την απόδοση από την ομάδα ελέγχου. Επίσης, σημείωσαν καλύτερη βαθμολογία στα τεστ.

●Η φωσφατιδυλοσερίνη (PS) βοηθά επίσης στην ανακούφιση από την κόπωση του εγκεφάλου και στην αποκατάσταση της βλάβης των εγκεφαλικών κυττάρων. Λόγω αυτής της ειδικής λειτουργίας, τα συμπληρώματα διατροφής που σχετίζονται με τη φωσφατιδυλοσερίνη χρησιμοποιούνται ευρέως ως συμπληρώματα διατροφής πριν από τη λήψη του τεστ.

Η λεκιθίνη, ως ένα είδος βιολογικής δραστικής ουσίας, με μοναδικές φυσικές και χημικές ιδιότητες και θρεπτική αξία, έχει χρησιμοποιηθεί ευρέως στον κόσμο στα πλαίσια της βιομηχανίας τροφίμων, προϊόντων υγείας, φαρμάκων και ζωοτροφών. Οι άνθρωποι μπορούν να προσαρμόσουν τα λιπίδια του αίματος, να βελτιώσουν τη μνήμη, να προστατεύσουν το συκώτι, το παζλ του εγκεφάλου μέσω της χρήσης φωσφολιπιδίων, καθώς και τη φυσιολογική λειτουργία, όπως η αντιγηραντική δράση. Το PS είναι μέλος της οικογένειας των φωσφολιπιδίων. Είναι το μόνο φωσφολιπίδιο που μπορεί να ρυθμίσει τη λειτουργική κατάσταση βασικών πρωτεϊνών στις κυτταρικές μεμβράνες και είναι μια απαραίτητη ουσία για τον ανθρώπινο οργανισμό.

Φυσική φωσφατιδυλοσερίνη είναι ένα φυσικό συστατικό στα τρόφιμα και βρίσκεται επίσης στο μητρικό γάλα. Βρίσκεται στο κρέας και τα ψάρια, και υψηλότερα στον εγκέφαλο ή στα εσωτερικά όργανα (όπως το συκώτι και τα νεφρά), πολύ χαμηλά επίπεδα σε γαλακτοκομικά προϊόντα και λαχανικά (εκτός από τη σόγια). Οι φυσιολογικοί άνθρωποι πρέπει να συμπληρώνουν 100-300 mg καθαρής φωσφατιδυλοσερίνης καθημερινά, κάτι που είναι ακόμη πιο σημαντικό για χορτοφάγους, δίαιτες χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά ή χαμηλής χοληστερόλης και ηλικιωμένους.